剖宫产后可以吃山药，山药具有补中益气，增强机体免疫能力，造血补血，健脾消食，降低血糖，滋阴补阳等多种功效。在剖宫产后吃山药有助于身体的恢复，也不影响宝宝健康，所以剖宫产后可以吃山药。
在剖宫产后要注意饮食清淡，避免辛辣、刺激、寒凉的食物，在切口疼痛减轻后，就应该适当下床活动，并逐渐增加运动量，适当的活动有助于胃肠道的蠕动，促进大便通畅，肛门排气后就可以进食普食。
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