手机直播一小时的流量消耗约为300MB至700MB，具体费用根据不同套餐的流量费用来计算，大约在0.3元至0.7元之间。直播的流量消耗受多种因素影响，如视频分辨率、编码格式、直播平台的服务器优化等。一般而言，标清直播每分钟流量约为5MB，高清直播每分钟流量约为10MB。流量费用则取决于用户所使用的移动数据套餐，不同运营商和不同套餐的流量价格会有所差异。
为了节约流量，用户可以选择在Wi-Fi环境下进行直播，或者调整直播的分辨率和帧率。此外，一些直播平台会提供流量包月服务，用户可以根据自己的直播需求选择合适的流量包，以降低直播成本。在享受直播带来的便捷与乐趣的同时，合理规划流量使用也是十分重要的。
